Wie ben ik ?

Hoi, ik ben Tjitske Visser, 44 jaar.  Een optimistische, nuchtere Friezin, met een beetje humor en spiritualiteit tegelijk.  Ja, het kan!  Ik ben een hoog gevoelig persoon ( HSP ), deze hoog gevoeligheid is jarenlang een obstakel geweest, tot ik gevoelsmatig mocht leren loslaten  "wat niet van mij is".  Toen ik dat onderscheid kon maken, was ik in staat zelf te sturen, wat wel en wat niet binnenkomt.  Zo kon ik mijn eigen energie veel beter beschermen en stabieler houden.  Dit is voor mij een behoorlijke reis geweest, inclusief een flink ziekteproces wat mij meerdere malen compleet uitgeschakelde, mijn lichaam stond letterlijk in de error-stand.  Hierbij heb ik, naast de artsen, ook hulp gehad van verschillende coaches, waar ik nog steeds super dankbaar voor ben!  Ik heb op diverse gebieden, in het verleden trajecten gevolgd, waaronder een ademtraining, mindset coaching en energetische coaching.  Dit heeft mij de kracht gegeven om mijn angsten, onzekerheid en vele lichamelijke klachten te overwinnen en eindelijk kon ik verder mijn leven opbouwen.  Inmiddels weet ik wel raad met mijn hoog gevoeligheid.  Ik weet nu hoe intuïtie werkt en hoe ik mijn  "antennes"  gericht kan inzetten om  "energie te lezen"  en zie ik precies hoe de energielijnen lopen in bepaalde situaties en ik kan je helpen, deze te herstellen wanneer dat nodig is, zodat het weer beter gaat stromen.  

20 jaar lang heb ik met veel plezier als kapster gewerkt, met daarvan de laatste 5 jaren een eigen kapsalon.  Juist de persoonlijke verhalen die je dan hoort, vond ik het meest bijzonder, omdat ik echt een gevoelsmens ben.  Ik voelde altijd al de pijnstukken, die iemand met zich mee droeg en ik wilde dan altijd helpen, iets kunnen betekenen om de levenspuzzel op te lossen.  Ik heb in al die jaren ontzettend veel mensenkennis opgedaan.  Tijdens het coachtraject, wat ik in die tijd heb gevolgd, werd mijn passie voor persoonlijke ontwikkeling aangewakkerd, want het werkte wederom zó goed voor mij!  Ik voelde mij steeds beter en kreeg steeds meer grip op mijn eigen leven.  Hiermee wilde ik ook anderen helpen!  Het werd tijd om een nieuwe richting in te slaan.   

In 2018 heb ik de opleiding NLP Practitioner,  NLP Coach en Time-Line Therapy Coach afgerond en sindsdien ben ik gecertificeerd coach.  In 2022 ben ik volledig overgestapt naar online coaching, maar real-life sessies zijn in overleg ook mogelijk. 

Door NLP  toe te passen, heb ik de neurale paden in het brein kunnen resetten en de angsten voorgoed uit mijn systeem kunnen halen, het resultaat is onvoorstelbaar goed!

Natuurlijk is het niet zo dat er nu nooit meer problemen zijn, af en toe is er weer een uitdaging die van mij vraagt om nieuwe stappen te zetten, iets op te lossen of juist iets los te laten.  Er zijn in de afgelopen jaren nog een paar flinke uitdagingen voorbij gekomen.  Ik blijf altijd open staan om te leren van de lessen die het leven mij geeft.  Soms zie je het niet meteen, vaak later vallen alle puzzelstukken op hun plek en zie je ineens waarom je bepaalde dingen moest doormaken en doorleven, om te groeien naar de persoon die je nu bent. 

Met elke stap die ik mentaal sterker werd, liet mijn overlevingssysteem meer en meer los, het verloor zijn functie, want ik nam zelf het stuur weer over.

Ik houd ervan om levenspuzzels op te lossen, hier ben ik altijd mee bezig bij zowel bij mijn klanten, als bij mezelf.  De energie moet kloppend zijn, anders is de cirkel niet rond en herhalen dezelfde problemen en situaties zich gewoon weer, dat gaat generaties lang door.  We dragen in energie veel mee uit onze voorouderlijn, de goede dingen, maar ook pijn, verdriet en angst wat om een bepaalde reden niet verwerkt kón worden.  Daarom coach ik juist op die diepere lagen om te kijken waar de oorzaak ligt, meestal is dat onverwerkt trauma.  Als je dit onbewust met je meedraagt, overgekregen uit een vorige generatie of door iets uit je eigen leven, dan trekt je overlevingssysteem je telkens weer op de rem, want het wil maar één ding en dat is, jou beschermen.  Met als resultaat:  stress, in je hoofd schieten en terugvallen in:  angsten, piekeren, depressie, geen stappen vooruit durven zetten, denken dat dingen voor jou niet mogelijk zijn of dat je dingen niet kunt en dat je niet goed genoeg bent, lichamelijke en emotionele klachten die (weer) opspelen, enz.  Je bent je hier meestal niet eens bewust van, maar het houdt je precies op de plek waar je nu bent.

Door mijn eigen ervaringen en het doorgronden van deze processen, is het mijn expertise geworden om jou te helpen met verwerken en loslaten van angsten, pijn en verdriet of trauma, zodat je overlevingssysteem weer kan ontspannen en de onrust in jezelf verdwijnt.  Je weer op jezelf kunt leren vertrouwen en het leven weer leert te vertrouwen, zodat je je durft over te geven aan de natuurlijke flow en ook stappen vooruit kunt gaan zetten.  En dat jij die authentieke, ontspannen persoon kunt gaan worden, die je graag wilt zijn en die je bedoelt bent te zijn!  

Als ik terugkijk, was het geen vlakke weg, soms rotsachtig en steil, maar het heeft mij een enorm begrip gebracht voor de mensen die ook deze weg lopen.

Het is voor mij een reis geweest, die een normaal, fijn leven weer mogelijk heeft gemaakt.  Het heeft mij gemaakt tot wie ik ben, omdat ik besloot wie ik wilde zijn en dat ik verbetering van levenskwaliteit wilde.  Pas veel later zag ik, het was de reis terug naar mezelf, van angst naar vertrouwen en op mezelf leren vertrouwen, in het hier en nu aanwezig kunnen blijven, niet meer 'weg schieten' bij iedere angst, zodat het hele alarm/stress-systeem niet meer in werking hoefde te treden.  Deze reis heeft mij een heel helder beeld gegeven in hoe en waarom ziekte en lichamelijke / emotionele aandoeningen ontstaan en hoe je jezelf hierin mede, kunt ondersteunen richting verbetering van ziekteklachten.  Dit neemt zeker niet de ernst van bepaalde ziektes weg, ziekte is soms zeer complex en met blijvende schade niet altijd te genezen.  Dit maakt mij geen dokter, ga ook vooral naar een arts als dat nodig is, dat doe ik ook!   

De beste verandering die ik ooit heb gemaakt, was dat ik thuis kwam bij mezelf, omdat ik diegene besloot te zijn, wie ik altijd al was, vanaf het begin.  

En dit gun ik jou ook, gewoon jezelf zijn!

Laat het me weten als ik je kan helpen. 

Liefs en tot gauw!

Jouw next level versie wacht op je!