In het 1 op 1 coaching-traject begeleid ik jou in 8 tot 12 maanden tijd, in 10 sessies van 1.5 uur, stap voor stap in het proces van jouw persoonlijke groei. Dit is echt maatwerk!
Je krijgt inzicht, helderheid en bewustwording in jouw levensvraagstukken, blokkades, problemen en/of vastgelopen situaties. Ik help je om dit op een dieper level te begrijpen en te helen, zodat je systeem het los kan laten en triggers niet langer aanhaken. Vervolgens kun je verder met de nieuwe levenslessen en meer vertrouwen. Je leert zelf het stuur weer in eigen handen te nemen, zodat jij de regie hebt over je eigen leven en je zelfvertrouwen groeit met iedere stap die je vooruit zet. Zo ga jij steeds meer voelen en zijn, wie je werkelijk in je hart bent en bepaal jij zelf de richting, waar je heen wilt met jouw leven. Je gaat van angst naar vertrouwen en van afhankelijkheid naar vrijheid. En dat maakt de weg vrij om je hart te volgen.
Elke keer als je doorbreekt naar het voor jouw volgende level, breek je door een soort plafond heen, er gaat een nieuwe wereld voor je open, waar ineens zoveel meer mogelijk blijkt, waar je eerder niet bij kon. Dit zie ik elke keer gebeuren, echt zo bijzonder !
Wat doen we tijdens de sessies?
Ik ga je in ieder geval niet allerlei van dat soort vragen stellen over hoe je zelf denkt het probleem te gaan oplossen! Zelf houd ik helemaal niet van die manier van coachen. Je betaald voor iets, dus je komt iets halen, niet iets wat je dan alsnog zelf moet bedenken ;) Ik geef je alles! Al mijn kennis en oplossingen, concrete handvaten waar je direct mee verder kan, inzichten, tools en oefeningen die werken, waar jij de voor rest van je leven iets aan hebt. En ik kijk met iedere stap met je mee, wat je kunt doen. En loop je tussendoor ergens tegenaan of heb je vragen? Dan help ik je via What`s app. In iedere sessie ga je d.m.v. een release-oefening alvast iets loslaten, iets wat jij graag kwijt wilt en wat je niet meer dient. Zo voel je je na elke sessie een stukje lichter worden.
Tijdens de sessies kijken we uitgebreid naar hetgeen er bij jou speelt en neem ik je gericht mee naar de kern van het probleem. Ik help je te kijken vanuit een hoger level, waarop je een helder zicht krijgt op de hele situatie. We gaan kijken hoe het voor je voelt, of het nog kloppend voor je is, of dat je iets mag loslaten. En waar je je juist op mag focussen, waar je leiding mag nemen over jezelf, waar je sterker in mag worden. Welke lessen je uit dit stuk kunt halen en hoe je dit voorbij kunt groeien. Welke richting jij op mag gaan voor jouw hoogste potentieel, naar jouw wensen. Dat is namelijk de bedoeling voor jou, die kant mag je op gaan! Met elke stap boosten we je zelfvertrouwen voor deze nieuwe groei! We nemen ook een duik in jouw verleden, we geven aandacht aan wat er nog aandacht nodig heeft en wat er gezien wil worden. Vervolgens releasen we alles waarvan jij voelt dat het tijd is om los te laten, de lessen hieruit neem je mee je toekomst in.
Als je vast bent komen te zitten in een situatie, heeft de oorzaak van hetgeen waarvan jij op slot bent geraakt ook vaak een koppeling naar het verleden, soms ook naar een eerdere generatie voor jou. Ik help je dit helder te krijgen en samen kijken we welke lessen je hieruit kunt halen om de angst om te kunnen zetten naar vertrouwen. Het onderbewuste deel van je brein (onderbewustzijn) kan het probleem nu loskoppelen, omdat de angst zijn functie verliest (jou beschermen), zodra de lessen zijn geleerd en het complete proces helder is. Jouw overlevingsmechanisme laat dan los op dit stuk, omdat jij nu jezelf hierin kunt opvangen. Er komt ontlading en ontspanning, waardoor het weer gaat stromen. Nu kun jij je hele situatie met een nieuwe mindset benaderen en lukt het je veel gemakkelijker om een nieuwe realiteit te creëren! In alle rust leid ik jou door deze sessies naar oplossingen, nieuwe mogelijkheden en nieuwe inzichten en dus nieuw bewustzijn. Hierbij maak ik gebruik van NLP-technieken en Time Line Therapy.
Dit traject heeft een duur van 8 tot 12 maanden, waarin jij zelf het tempo bepaalt. Soms hebben nieuwe inzichten meer tijd nodig om te integreren, omdat het grote shifts zijn. En dat is juist helemaal oké, het is geen wedstrijd!
De sessies worden in overleg ingepland.
De sessies vinden online plaats. Woon je in de buurt? Dan kunnen de sessies eventueel ook live plaats vinden. Wil je een keer wandelen tijdens een sessie? Laat het me gerust weten, dan plannen we het in.
777,- euro
Dit 1 op 1 coaching traject bestaat uit :
- 8 tot 12 maanden intensieve persoonlijke coaching
- 10x sessie van 1,5 uur
- dagelijks ondersteuning via Whats `s App
- Als bonus ontvang je 2 extra gratis sessies cadeau!
Dit traject is maatwerk (met een totale waarde van: 1500,- euro!)
De investering die je hiervoor betaald is: 777,- euro.
Is het toch niet wat je had verwacht binnen de eerste 3 weken? Dan krijg je het gehele aankoop bedrag terug.
Er zijn nog een paar plekken vrij voor dit programma!
Jouw next level versie wacht op je!
Heb je al meerdere coaching-sessies of een traject bij mij gevolgd? Dan mag je dit ook aanvullen met losse sessies van 1,5 uur. Prijs: 77,- euro.
Wat is nlp ?
NLP betekent : Neuro Linguïstisch Programmeren.
Neuro = Hoe onze hersenen werken ten opzichte van ons lichaam. Hoe onze zintuigen, gedachten en gevoelswereld werken.
Linguïstisch = Met welke taal we communiceren. Welke woorden we gebruiken en welke lichaamstaal laten we daarbij zien.
Programmeren = Het vermogen om te veranderen. Het onderbewustzijn herprogrammeren met een nieuw, helpend programma.
NLP is de onbewuste processen in onszelf, naar het bewustzijn brengen en onderzoeken of deze nog helpend zijn voor ons. Onze zintuigen, gedachten, gevoel en onze communicatie op die manier leren gebruiken, zodat onze talenten en mogelijkheden optimaal worden ontwikkelt en kunnen worden ingezet om specifieke wensen en doelen te behalen.
Wat is time-line therapy ?
Met behulp van jouw persoonlijke tijdlijn het onderbewustzijn herprogrammeren. Dit kan effectief worden ingezet bij het verwerken en loslaten van negatieve ervaringen, zoals trauma`s, angsten, fobieën, maar ook bij alle andere negatieve emoties, zoals o.a. boosheid, verdriet, schuld, overbezorgdheid, enz. Ook kan dit worden ingezet bij het omzetten van beperkende beslissingen en beperkende overtuigingen, die je ooit hebt gemaakt en bent gaan geloven, maar je nu tegenhouden om te komen waar je graag heen wilt.